女性要如何保護自己的私密處？清潔私密處有方法

私密處保養，

清潔私密處有法寶，

妳做對了嗎？

到底要怎麼做？

女性私密處味道與平日的護理，

會影響私密處的健康，

又該怎麼保養呢？

多數女性朋友對於私密保養的觀念大多停留在清潔，

卻常常忽略了保養，

有超過半數的女性不知道私密肌膚是全身上下最細緻的地方，

因為極其細緻所以肌膚的吸收率甚至是一般肌膚的20倍以上，

可見私密處保養品的選擇很重要，

除了以植萃、溫和、無添加香精的成份外，

女性自青春期至更年期約長達35~40年，

伴隨著女生成長的關鍵，

對於私密處的保養，

可說是相當重要，

除了重要的基本清潔不能少，

選擇成分天然、無香精的沐浴清潔用品外，

也可以使用私密處專用的產品來幫助去除異味、溫和清潔私密處肌膚，

近年來也有不少女性著重私密毛髮順理，

私密毛髮除了雷射除毛外，

訪間私密順理毛髮的商品選擇多樣，

可以選擇標示弱酸性、蘆薈萃取、燕麥粗粉萃取、乳酸、金縷梅等

植萃紓緩成份的商品，

可避免私密肌膚過度刺激。

私密處保養首重溫和清潔，

由於妹妹本身有自淨的功能，

加上周圍的肌膚較脆弱，

清潔時不需要太用力且洗到太深處，

除了以攝氏39度以下的溫水，

或搭配私密處專用的清潔產品，

將私密清潔產品在手中起泡後，

再輕輕搓揉清洗，除生理期外，

每天清潔約2~3次即可，

特別需要留意的是私密處構造較為複雜，

許多摺痕容易藏汙納垢，

內外層肌膚建議都要仔細清洗。

多些女性誤以為有性生活才需要保養，

女性在正常的情況下妹妹為弱酸性，

內部pH值約為3.8～4.5，

除了清潔外，無論是否有性行為，

都可以每周或每日選用接近妹妹膚質的弱酸性私密保養產品進行保養，

尤其可選擇含有水解蜂王漿蛋白、大豆異黃酮、金縷梅、蘆薈及維他命E等成份，

來幫助私密肌膚維持健康與彈性。

除了雷射除毛外，

不少女性在會選擇使用順理毛髮的商品，

而選用這類型商品，

會建議慎選低敏不刺激的成份。

每日私密處清潔2-3次，

除了選用溫和清潔的成份外，

如又想要私密肌膚淨白、抗菌，

則可挑選有這些成份的，

來幫助私密肌膚維持淨白與防禦力，

而清潔產品或私密保養品的香味，

盡量減少避免接觸香料與香精，

建議可選擇天然的精油。

不少女性在愛愛時，

若前戲不足經常造成潤滑不夠，

使得過程不愉悅，

除了另一半的體貼外，

女性朋友也可嘗試使用天然溫和的保濕緊實成份。

由於許多女性多半有私密處清潔與保養的需求，

訪間有不少品牌商品可供選擇，

專科醫師吳詩韻共同研發的醫美級私密保養品，

也更了解女性的私密困擾，

本次共同開發，

成份中含多種能幫助私密肌膚恢復彈性、緊實、嫩白的成份。

本站內容僅供參考，一切診斷與治療請遵從醫師指導。

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